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La Meditación mejora el aprendizaje

por Cintia Vanesa Días | Educando Emociones, Inspiración diaria, Meditación | 0 Comentarios

Un interesante informe que tiene por eje la Conferencia : Educando a los ciudadanos del mundo para el siglo XXI, organizada en 2009 por Mind and Life Institute y pone de manifiesto la importancia de la meditación en el control de las emociones, la salud mental, el incremento de la atención y la concentración el aprendizaje y las relaciones sociales en los niños y en los adultos.

Una serie de entrevistas y reflexiones con neurocientíficos, expertos en aprendizaje social y emocional, educadores y científicos de alto nivel llevadas a cabo por Eduard Punset, pone de relieve (también contando experiencias concretas en escuelas) cómo la contemplación y la compasión colaboran en potenciar las competencias mentales, emocionales y sociales de los niños.

Los niños son nuestros grandes maestros, nos incentivan a crecer y a ser mejores personas. Lo vivenciamos a diario con los hijos de nuestros alumnos y los nuestros propios; la maravillosa capacidad de reflexión y de auto-observación, el amor que tienen para dar, su curiosidad incesante y su gran respeto por la vida.

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COMENTARIOS

  1. Silvana Pontoriero en Bienvenida al Sangha

    Muchas gracias Cin! Siempre tus palabras son inspiradoras

  2. MT Bastías en Bienvenida al Sangha

    Cintia, debiera ponerme de pie y aplaudirte. Tu pluma, capacidad para expresar ideas a veces complejas y esa casi mágica…

  3. Clara Narodowski en Bienvenida al Sangha

    Hola! Respondo a la pregunta: una de mis palabras brújula , que he tratado de aplicar en mi camino espiritual,…

  4. Marcela Méndez en Clase 8

    Hermoso el Poema!! Habra que ponerle musica para cantarlo!! Gracias MT!!

  5. Marcela Méndez en Clase 7

    Muchas gracias! Extraño las clases de meditación. Abrazo

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