Emociones que enferman

Durante el segundo encuentro del taller sobre educación emocional y autoconocimiento que forma parte de nuestro programa de "Alfabetización Emocional" se indagó sobre el origen emocional de la enfermedad, en busca de una psicoprofilaxis emocional.

• ¿Cómo reconocer las emociones que nos destruyen?
• ¿Por qué personas aparentemente inteligentes cometen actos de crueldad y violencia?
• ¿Cuáles son las raíces del comportamiento destructivo?
• ¿Cómo podemos controlar las emociones que gobiernan esos impulsos?
• ¿Podemos aprender a vivir en paz con nosotros mismos y con los demás?

Se contestaron estas y otras preguntas tomando de referencia práctica el análisis de casos y la experiencia personal de los alumnos.

En este fragmento escuchamos a la Lic. María Teresa Bastías, hablando sobre el valor de la confianza y cómo la falta de ésta se relaciona con la emoción que enferma. También distingue entre mente racional y mente creativa.