Los beneficios de la meditación
La meditación reduce la ansiedad, el estrés, los miedos y las fobias e incrementa la confianza en sí mismo. A través de ejercicios de relajación-concentración-meditación logramos generar un oasis de paz en el caos cotidiano mejorando, de esta manera, nuestra calidad...
Hola a todos mis amigas/os espirituales! Escuche muchas veces las palabras”despues vemos” y siempre sentí un rechazo absoluto a esa…
Hola a Todas/os mis compañeros/as de sendero La auto interpelación y con la respuesta escrita , es muy productiva Produce…
Hola a todos……para mi aceptar es el no preguntarse porque a mi sino dar gracias por lo que me pasa…
Hola compañeras y compañeros de sendero: La enseñanza sobre aceptación q nos brindó MT es poderosa Pienso que es la…
Así es Clarita. Una clase que es una joya de conocimiento. Abrazo
0 respuestas a «Los beneficios de la meditación»