Los beneficios de la meditación
La meditación reduce la ansiedad, el estrés, los miedos y las fobias e incrementa la confianza en sí mismo. A través de ejercicios de relajación-concentración-meditación logramos generar un oasis de paz en el caos cotidiano mejorando, de esta manera, nuestra calidad...
Muchas gracias por poner tu voz a palabras tan significativas para todos nosotros! Te abrazo
Gracias Cin por compartir una música tan hermosa!
Hermosa bienvenida!! Gracias Cin
Gracias a vos Marcela! El primer principio del disfrute y la aceptación es la confianza. Ese es el camino, y…
Lo de la mesada me retrotrajo a la clase de pan que dio Cin en pandemia, cuanto aprendí es esa…
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