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  • “Cualquiera que haya practicado la meditación sabe qué difícil es hacer callar nuestra “conversación mental” para conectarnos con nuestra mente más profunda, sabia e intuitiva”  Shakti Gawain

Una de las técnicas más milenarias y efectivas para acallar esa rumiación mental es la utilización de mala (también conocido como “japa mala”) durante la repetición oral o mental de un mantram. 🔹 Un mala (o japa mala) es un instrumento que facilita la concentración durante el aprendizaje o la práctica de la meditación. 🔹 Es un objeto único y personal, por lo cual su elaboración desde la primera cuenta adquiere un valor inigualable.
🔹 Vamos depositando en él nuestra propia energía e intenciones, acrecentándose en cada meditación.
. 📿TaLLeR De MaLaS📿
Te invitamos a participar de esta experiencia en la q aprenderemos cómo confeccionarlo, llenarlo de energía y utilizarlo a diario para mejorar nuestra práctica meditativa.

INFORMES E INSCRIPCIÓN https://goo.gl/forms/nbybOeNJPnj8ohP53
Cierre de inscripciones 12/12
  • 😍 EL PEQUEÑO UNIVERSO DENTRO TUYO

Durante los 9 meses de embarazo, el cuerpo de la mujer vive numerosas transformaciones para poder gestar a ese otro ser que crece en su interior.
Pero los cambios no son solo del cuerpo. 
Tu mente, tus emociones, tu percepción, hasta tu respiración y tu manera de ver el mundo están transformándose.
Ese vinculo que sentís con tu bebé es tan fuerte y profundo que va más allá de la lógica. A que a veces te responde con una patadita algo que estás pensando, o se mueve hacia donde apoyas tu mano, como si buscara una caricia.

Y es que todos te cuentan los cambios que se producen en tu cuerpo y en el de tu bebé mes a mes, y podés escuchar su corazoncito e incluso verlo pero.. pero hay algo que los une más allá del cordón. Lo sentís. Lo estás viviendo.

Y sobre eso queremos contarte nosotras.
Queremos que te sientas preparada para ese momento que se aproxima, ese momento en donde finalmente ves su carita y lo acunas en tus brazos.

Queremos que sepas cómo hacer cuando te pones nerviosa o angustiada, o cuando sentís que las situaciones te desbordan.

Queremos que sepas qué hacer para protegerlo dentro y luego fuera de la panza. 
Queremos que te sientas acompañada. Que puedas ver y experimentar cosas que nunca creíste posible vivir.

Sabías que podés enseñarle cosas sobre el mundo aún antes de que respire por primera vez?

Si te interesa que te contemos el cómo te esperamos el viernes 14 de diciembre de 18 a 19 hs en @escuelaplenitud

Queremos compartir nuestra mirada y nuestro saber hacer.

Coordinarán la actividad: Lics Sandra Cosentino y Micaela Villena
Cuándo: 14.12.2018 a las 18 a 19 hs
Dónde: Ciudad de Bs As, zona Universidad de Palermo
Actividad gratuita con inscripción previa (https://goo.gl/forms/BtnfI5C6z8hH4tdv1)
  • En 🇦🇷 tenemos estos días la gran oportunidad de recibir a los 20 líderes mundiales que concentran el 80% del PBI mundial. 
Van a verse cara a cara para cerrar acuerdos, fomentar inversiones y definir políticas globales con impacto para miles de millones de personas.
.
Esos seres en particular, necesitan que les enviemos toda la luz posible para que tomen las mejores decisiones.
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🙌🏻 Unamos nos en una meditación global! 
Sin importar dónde estés, tus buenos pensamientos pueden generar un impacto ! 🙏🏻 La unidad es el principio rector de la transformación grupal 
#G20
  • ✊🏻 TOMEMOS LAS CALLES!! .
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Ayer comenzamos la movida #sembremossoles , #meditación en movimiento y estamos tan contentos con las repercusiones (las visibles y las otras, las que se perciben) que solo nos nace un GRACIAS inmenso e infinito. .
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☀️ Hay más luz de la que creemos.
Pero hay mucho camino por delante, mucha oscuridad que iluminar. .
🙏🏻 Reconocernos, trabajar mancomunadamente, unirnos desde el corazón y desde la acción es el principio de la transformación grupal.

GRACIAS por hacerse visibles. 
Los abrazamos de alma a alma. .
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❤️ SUMEMOS INTENCIONES
Qué sientes que necesita tu comunidad?
. 👇🏼 Lo compartes en los comentarios?
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. [puedes conocer más sobre esta movida, sumarte y compartirla desde aquí el enlace del perfil👆🏼 ]

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